お知らせ

★武蔵野市の地域情報サイト『むーなび』さんで当サロンが紹介されました

https://mu-navi.com/graciela/

 

★新メニュー

本日より【ブレスセラピー】始めました

ストレス・悪い姿勢・長時間のマスク着用…など様々な原因により現代人は呼吸が浅くなっています

“呼吸”は無意識なので浅くなっている事に気付かない方も多いですが、呼吸が浅くなる事によって体調や自律神経の乱れに繋がり、呼吸が深くなり整う事で不調が軽くなり睡眠の質も良くなるというデータもあります

ブレスセラピーは頭部、腹部、胸部にアプローチし、深い呼吸を促します

ブレスセラピー(呼吸調整)・・・20分 3,400円